お気に入りの精油は常に変わっていくものですね。私もうんと最初の頃はネロリとマンダリンが大好きでした。ラベンダーはあんまり好ましく思えませんでしたね。でも、メッセゲのラベンダーソープを使うようになってから好きになりました。このソープには思いっきりたくさんラベンダーの精油が入っていますので、昼間でもお風呂の扉を開けておくと、ラベンダーの石鹸の香りが家中に漂ってとても気持ちがいいのです。別にメッセゲのソープを宣伝したいわけではないのですが。
最近気に入っているのがペチグレインの精油です。ほとんど毎晩お風呂に入れています。成分的には酢酸リナリルとリナロールが主成分ですので、実はラベンダーとその点よく似ているんですね。香りはあまり似ていませんけど。刺激が少ないので、そのままお風呂にたらしてもピリピリしないのも便利です。
ちょっと古いデータですが、ペチグレインは真菌類に対して殺菌作用がとても強いという実験結果があります。水虫、カンジダなどにいいってことですね。それとアトピー性皮膚炎の方も時として真菌類に感染していることがあるので、こちらにもいいということです。
でも、何よりも、使っていて思うのはココロにいいということです。とてもリラックスしますし、気持ちが明るくなりますね。ウツっぽいときにいいのですね。
そういえば最近若い女性のプチウツが増えているそうです。まあ、こんな世の中ですから、あんまり将来に希望を持てないという若い人が増えても不思議はないですね。先日うちの学校でココロの解剖学を教えてくださっている心理カウンセラーの寺村先生が、なんだかんだ言っても恋人が出来れば、いままで色々悩んでカウンセラーのところに来たりしていてもそれが消失して明るくなるといったようなことをおっしゃっていました。恋愛がうまくいくこと、夫婦関係がうまくいくことは心の悩みに最も良く効く薬だそうです。私もそう思いますね。ただ、パートナーとうまくやっていくのも、恋をするのも、人とのコミュニケーションですから、それが下手だとうまくいくわけがありません。なので、彼と、夫とうまくやっていくことが出来る人はセラピストとしても成功する人でしょう。最近プチウツでお悩みの方、コミュニケーションの仕方を学んでプチウツから抜け出しましょう！
