夏は・・・来たのか・・・というくらい、不安定なお天気ですが。
皆様 お元気でしょうか？？
イマコは熱いものが大好きです！！
ご飯も、お茶も、お味噌汁も熱ければ熱いほどよい♪
飲み物も、ほとんど冷蔵庫に入れることもなく常温ＬＯＶＥです。
なので、うちの冷蔵庫には製氷皿？！水入れて固める昔ながらのやつ！
が、ありません。氷は使うことないし、、、、、
そんなある日、むしょうに鍋が食べたくなりました。
というのも、知り合いにおいしいゆずポン酢を頂いたので
どうしても、それを味わいたくて、豆腐の気分じゃないしやはり、
鍋がいいっ。
いやぁぁすんごい汗かきました。ダラダラダラ・・・どんどん汗が・・・したたり落ちる。
しかも熱いお茶を飲む(笑)
最後は首にタオルを巻きながら食べました♪
爽快＆美味しい、至福の時でしたね。
イマコはインドア派なのでスポーツをして動いて汗をかくことが仕事以外ではほぼありません。
それならば、他のことで汗をかく！ことを大切にしています。
☆お風呂は毎日しっかりつかる。
☆常温かあったかいものをとる。
☆歩く時はおなか・内ももを意識する。
☆呼吸を深くしてみる。
ま、たいしたことではないのでどれもこれも大きな声ではいえませんが。
小さなことからコツコツですよ♪
1人鍋です。
