心と体の元気を引き出すモンサンミッシェルのアロマセラピー

夏は・・・来たのか・・・というくらい、不安定なお天気ですが。

皆様　お元気でしょうか？？

イマコは熱いものが大好きです！！

ご飯も、お茶も、お味噌汁も熱ければ熱いほどよい♪

 飲み物も、ほとんど冷蔵庫に入れることもなく常温ＬＯＶＥです。

なので、うちの冷蔵庫には製氷皿？！水入れて固める昔ながらのやつ！

が、ありません。氷は使うことないし、、、、、

そんなある日、むしょうに鍋が食べたくなりました。

というのも、知り合いにおいしいゆずポン酢を頂いたので

どうしても、それを味わいたくて、豆腐の気分じゃないしやはり、

鍋がいいっ。

いやぁぁすんごい汗かきました。ダラダラダラ・・・どんどん汗が・・・したたり落ちる。

しかも熱いお茶を飲む(笑)

最後は首にタオルを巻きながら食べました♪

 爽快＆美味しい、至福の時でしたね。

イマコはインドア派なのでスポーツをして動いて汗をかくことが仕事以外ではほぼありません。

それならば、他のことで汗をかく！ことを大切にしています。

☆お風呂は毎日しっかりつかる。

☆常温かあったかいものをとる。

☆歩く時はおなか・内ももを意識する。

☆呼吸を深くしてみる。

ま、たいしたことではないのでどれもこれも大きな声ではいえませんが。

小さなことからコツコツですよ♪

 　　　　　　 　　　　1人鍋です。 

ＭＡＨＡＬＯ(ﾏﾊﾛ)とはハワイ語で、ありがとう！
という意味です。

只今、クリスタ店でハワイアン　ロミ＆アロマのイベントをやってます。
なので、お店は本物のパイナップルを飾ったり、
音楽もハワイアンミュージック♪ハワイ色です♪

梅雨が終われば・・・・
夏ですね！！ＳＵＭＭＥＲ！！です。

イマコは早くも夏です(笑)
というのも、蚊取り線香を焚き、窓際に風鈴、足元は常にサンダル☆

昔から　蚊取り線香が大好きで、あの香りは夏の象徴ですねぇ

精油だったら、ペパーミント・レモングラス・シダーウッド　あたりが
虫除け効果抜群です！！

話は変わりますが。
最近、テレビで『王将』の経営者をよく見ます。
王将の経営者は、何百人いる全国の店長の顔と名前を覚えていました。
店長会議のあと、一人一人に声をかけるそうです。
名前を覚えてもらえるていると嬉しいですよね。
しかも自分の会社のトップの方に！！！
そんなちいさなことでも社員ってモチベーションあがるんですよね。
あ、見てくれてるんだな・・・って

あと、マナー講師だったりと、何かと接客に関わる人々を見る機会があります。
見ていると、すごく勉強にもなるし反省します。
できているようでできていないお客様に対するサービスや接遇。
ほんと、難しいです。

あらためて、接客について考えさせられました。

そんなイマコが頑張って育てている植物です。
↓　　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　　　↓

みなさま、おひさしぶりです。

 昨日は久々、雨がたくさん降りましたねぇ

イマコは乾燥にだけは負けまい！！と

パックしてみたり、スチームしてみたり♪ と、奮闘しておりますが・・・追いつかない状況です(笑)

そんなこんなで、今朝、イマコにとっては大事件おこりました。

久々に、朝のラッシュに巻き込まれギュウギュウされていました。

まず、尼崎に停車。

たくさんの人が降りるので波に流されイマコも降りました。

その時です、、、、 

『あ・・・・えぇぇぇぇぇ！』靴が脱げてしまい！線路内に落ちたんです

あの隙間に落ちてしまったんです。誰も助けてくれるわけもない！

イマコ、走りました。

片方靴下のまんま、走りました！

駅員さんに説明すると、少しここでお待ち下さいと言われ何分か待っていると・・・

持ってきてくれました！！！片方の靴を持ってきてくれたのです。

気分は☆シンデレラ☆です♪キャキャッ♪

駅員さんがとてもかっこよく見えました

もしかして、電車にひかれて飛ばされて最悪なことになるんじゃないかと半泣きでしたから。

無事、靴も戻ってきたので♪クリスタに向かいました。

注：↑上の写真は実際のものではありません！！↑

想像でこんな感じだろうな！というイメージ画像です。

みなさんも電車の乗り降りにはお気をつけ下さい♪♪♪

おっちょこちょいイマコでした。

みなさん、花粉症にやられてませんか？？

イマコは今のところ大丈夫です！

春より秋に舞い散る花粉のほうが苦手ですねぇ。

 今回のテーマは・・・・お金は貯めてもストレスは溜めない！！

 写真の通り、イマコは５００円玉貯金をはじめます♪

 友達から、これなら絶対貯まるよ！と言われ素直に実行です。

 一方・・・溜めちゃいけないのが『ストレス』です。

一番多いパターンは、気付かないうちに・・・・溜め込んでいて爆発！！！

気付いた時には遅かった。

なんてことにならないよう♪　今日はイマコも絶賛！！の精油を紹介します♪

テーマは　『解放』　です。

心を解き放ち～もうひと頑張りするエネルギーを与え

ＲＥＬＡＸさせて活力も与える穏やかな精油・・・・・

ジャジャーーン！！！！『　乳香　(ﾌﾗﾝｷﾝｾﾝｽ)　』　です！！！！

 ストレスを感じていたり、イライラして落ち着かない時

また何か不安を感じて眠れない時にも使えます☆

あるお客様が、おっしゃいました。

『なんかねぇほんとに森の中歩いてる感じの香りやね♪』　って♪

森林系特有の落ち着いた穏やかな香り

しかも優しくてほんのり甘さもある香り。　イマコは大好きですねぇ

気管支炎や喘息などにも良く、呼吸を深くする香りといわれてます。

みなさん！一度香りを堪能してみてください♪♪♪

うちのリラックマに熊手を持たせて・・・
家内安全！健康第一！福をつかむぞぉ！！！

１月１０日・・・イマコ誕生日でした。
９つ離れた姉もなんとっ！同じ誕生日なのです！
たいしたもんです。うちの両親♪

今年は、姉たちの家族と焼肉を食べ、
西宮神社へお参りに行き、プレゼントも貰い！！
happy happy happy birthday でした。

プレゼントの一つとして、飲むアロマを買ってもらいました♬
先輩から飲むアロマがあるらしいぃと聞いて
さっそく行って買ってもらいました。
飲むアロマについてはまた・・次回詳しく報告いたしますね・・・

皆様にも　福がありますよううに・・・☆☆☆

明けましておめでとうございます！

本年も、クリスタスタッフ一同
精一杯頑張りますので今後とも
よろしくお願いします！！

お正月が終われば・・・えべっさん！！！

商売繁盛、笹もってこぉぉぉい！
お願いします。えべっさん・・・

ちなみに１０日戎、イマコ誕生日です♪
めでたい福のある女の子ですよ☆☆☆

この間、自然に触れよう！ということで
兵庫県にある『七種の滝』に行って来ました！！

軽いノリで行ったものの・・・・
行ってびっくり！！
予想外に歩く、歩く、歩く、坂道、坂道、歩く！
おまけにがっつり山も登っていく！
小学生の遠足以来かなぁ～それくらいひたすら歩きました♪

なんとも、爽快！！！
頂上までいくと、ほんと景色も綺麗！
空気もおいしくて★何回も深呼吸しました！
帰りににはすっかり体が軽くなった気がしました♪

☆写真の滝は少し小さめの滝です★

水だけに　心が洗われる・・・まさにその感覚でした♪

みなさんも、ぜひぜひいってみてください！！

あららら・・・１０月突入しました！！！

季節の変わり目、すこし肌寒くなってきた今日この頃・・・

皆様、お元気ですか？

夏に引き続き、レモングラス漬けのイマコです♪

あんなに大・大・大・大・大嫌いだったレモングラス。

サロンに行っても『レモングラス以外なら何でもいいですぅ！』とか言ってたイマコ。

何が起こったのか・・・・突然変異！！

レモングラス 　大・大・大好きになりましたぁ

夏は、ペパーミントとシダーウッドをプラスして虫除けスプレーを作り、あらゆるところに撒き散らし

拭き掃除する時にも、お水にペパーミントとレモングラスを垂らしてぞうきんがけ！！

トイレのタンクにも数滴入れると、あらまぁ！良い香り漂う！！

しまいには、シャンプーまでレモングラスの香り 　

このシャンプーはたまたま美容院で見つけた、肌にも優しく！精油を贅沢に使ったシャンプーです。

他にはローズマリーやグレープフルーツの精油が入ってます。　素敵でしょ？？

味の好みが変わるように、香りの好みも変わるんですねぇぇ♪♪♪

メンズの好みは変わってない・・・・・ 学習してない・・・・・・ 　イマコでした(笑)

あら・・・まぁ・・もう九月！！

季節の変わり目に弱いクリスタのイマコです。

皆様は、お元気でしょうか？？

今日、感動した言葉！！

『不幸を吸っても、吐く息は感謝でありますように・・・』

そうやって、自分の中で浄化できれば良いですね♪

悪いことがあってもプラスに変えてく力！！！

イマコの浄化方法は、お風呂に天然の塩を入れます。食塩はダメですよｗｗｗ

塩の力も借りて、今日一日の疲れや、悪いエネルギーを汗と一緒に流します。

余裕があるときは、それに精油をプラスします☆☆☆

それだけで、すごく体がスッキリするんですよ♪

みなさんもお試しくださいねぇ。

　『素敵な女性は・・・』

今年は、雨が少ない気もしますが、

みなさん、梅雨にも負けず、暑さにも負けず、

快適にお過ごしでしょうか？？

イマコは、梅雨が苦手です

　

が、しかし最近流行っているお洒落な長靴や♪かわいいレインコート♪を見たり

新しい傘を買った日だけは・・・雨雨フレフレ♪もっとフレー♪雨が好きになります。

単純なイマコですが今日も頑張って働いております。

 あると思うな　親　と　金　。

この言葉、父からの有り難い言葉であり、胸に刻んでいる言葉です。

中学か高校生の時にまだまだガキンチョな私に父がしみじみと言いました。

それ以来、この言葉が何かあるごとに思い出され・・・考えさせられます。

というのも、イマコはお父さんが好きではありませんでした。

なぜか・・・若くないから！！！！(笑)　イマコが生まれた時すでに父は４０歳！！

今なら全然平気な年齢ですが。

同級生のお父さんはみんな若くて白髪頭じゃない！！！

イマコ父だけはおじいさんみたい・・・年とってる・・

それだけで、父親参観日も黙ってたり、運動会にも来て欲しくない！！って

ひどいこと言ってました。父はいつも笑って聞いてました。

まぁ、今では尊敬できる父親であり、人としても偉大だと思っています。

いやいや、そんな感じで・・・もうすぐ父の日ですねぇ♪

皆様、お父様のプレゼントはもう決められましたか？？

私、クリスタ・イマコは毎年父の日には、父の名前を彫った焼酎グラスや

ワインに名前を入れてもらったり、湯飲みにメッセージを入れてもらったり♪

我ながら、凝ったプレゼントをあげてます☆

ぜひ、皆様も今年はサプライズなプレゼントあげてみてはいかがですか？？

クリスタ長堀店からは、６・７・８月限定イベントでもある

『リセット！からだスッキリ！100』　(フットバス5分、アロマ60分、リフレクソロジー25分、ヘッドケア10分)

このコース♪お父様のプレゼントに！！もしくは一緒にお出かけして頂く！！

いつも忙しくて、なかなかゆっくりできないお父さんに、、、愛を込めて、、、、いかがでしょう？！

 皆様、お久しぶりの更新です！！

この度、ブログ担当変わりました。イマコと申します。

まだまだ新米で(笑)フレッシュですが、皆様よろしくお願い致します♪  

今でも寒がりの私が、日々取り組んでいること・・・

『しょうが』の力で身体の中から温めよう！作戦です。

おへそ周りを温めると、全身が温まり、胃腸の調子も良くなるらしく

さっそくおへそにカイロをペタッと貼ってみました★

すると・・・・なぜか落ち着くんです 　気持ちも身体もポカポカします♪

☆☆☆やっぱり、温まるって幸せですよねぇぇ☆☆☆

そんなこんなで。いよいよ舞い散る・・・すでにきてるのか・・・・

『　花粉　』

これからの季節、悩まされる 花粉症

鼻はグズズ、ムズムズ、目はかゆくてしょぼしょぼしますよね。

集中力が欠けてしまいます・・・。イマコも鼻炎持ちなので花粉には毎年やられています。

かといって、お薬飲んでしまうと　眠たくなっちゃうし、すごくのどが渇いたりしません？！

そ・こ・で！　自分でできる予防策をしておきましょう

外出時はマスクを付けて、花粉の進入を防ぎましょう！！

洗濯物はなるべく家の中に干すようにしましょう！！

 玄関前で　衣類の花粉をはらいましょう！！　などなど、基本中の基本でよく言われてます。

ここからは、アロマを使った予防策です♪♪♪

花粉症に威力を発揮してくれる代表的な精油は

ティートリー 　　ウイルスや細菌を撃退し、自然治癒力を高め、アレルギー反応を食い止める

ユーカリ 　 風邪や花粉症、喘息、のどの痛みなど、呼吸器の辛い症状を緩和する　　　

ペパーミント 　のどの粘膜の炎症を抑え、鼻づまりや、のどの痰を取り除く

ローマンカモミール 　粘膜の炎症を鎮めるので、のどの痛みを和らげる

・・・などなど、お店には精油をご用意していますので、また、スタッフにお気軽にお声かけ

　　下さいませ。

イマコと一緒に、花粉症を追い払いましょう♪♪♪

　いつもご無沙汰しております。
あちこちでバーゲンが始まり、どこへ行っても
人が盛りだくさんですねぇ。
　のぉぉぉぉ～んびり、お買い物をするのが好きな
私にとってはどうしていいのか、わかりかねます(*-*)
　そう！最近買った物、カセットのウォークマン♪♪
非常にアナログなので、未だにカセット聴いて喜んでいます。
しかし、あれこれ選びたかったにも関わらず、
ウォークマンの種類は、もう本っっっ当に少ないんですね↓
　これから、暑い暑い夏がやってきますが、
音楽と共にハッピーに過ごしましょう。
　
クリスタ長堀店では、７月より新しいコースが加わりました。

　ついに新年度がスタート致しましたねぇ。
私も気持ちを新たに、キラキラはばたこうと思っています♪♪
　はばたくついでに、お化粧品を少し変えてみるとお肌が荒れました・・・。
春(季節の変わり目)に変えるのは良くないということを、
すっかり忘れていました。
　今年は２日が月曜ということで、
新入社員の方々にとっては、長い１週間ですねぇ・・・
お疲れ様でございますm(..)m
　クリスタ店では、こんな爽やかな春～初夏にぴったりの
イベントのコースを７日より、御用意しております。
すっきりした体と心で、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝを上げていきましょう↑↑↑